最近老是凌晨三点四点会醒，醒了又睡不着了！买了一瓶汤成倍健的褪黑素片吃了也一样！人麻了
生时何须久睡，亖后自会长眠
睡了几个小时 成年人8个小时左右是正常的 年纪小需要睡的时间长 年纪大了就短
年级大了
自然醒说明睡够了？
那试试飞机入眠(bushi
上年纪了
试试莱博雷生 劲很大
说明睡够了
有没有喝酒，白天有没有喝咖啡 浓茶
生时何须久睡，亖后自会长眠
睡了几个小时 成年人8个小时左右是正常的 年纪小需要睡的时间长 年纪大了就短
年级大了
自然醒说明睡够了？
那试试飞机入眠(bushi
上年纪了
试试莱博雷生 劲很大
说明睡够了
有没有喝酒，白天有没有喝咖啡 浓茶