我好像每天都是这样,很困很困但是又睡不着。 我都想吃点安眠药了,褪黑素对我完全没用。
@Cynthia #1 共勉mjj,祝我们以后都能睡个好觉
@Cokee #0 我也是
现在不就是吗
正常的,心事太多,想法太多 总的来说,不纯洁了。
差不多
同感
睡了吗
只有很困,不想睡 没有很困睡不着。
飞机睡眠法试过了吗
睡眠障碍吧,需要注意,长期睡眠不好精神容易出问题。
@Cynthia #1 共勉mjj,祝我们以后都能睡个好觉
@Cokee #0 我也是
现在不就是吗
正常的,心事太多,想法太多
总的来说,不纯洁了。
差不多
同感
睡了吗
只有很困,不想睡 没有很困睡不着。
飞机睡眠法试过了吗
睡眠障碍吧,需要注意,长期睡眠不好精神容易出问题。