焦虑一年了，严重的时候一周不怎么睡觉，睡觉也是做梦，每天三点必醒，老想坏的事情，每天没有心情好的时候，负面情绪严重，摆烂心态，记忆力减退了，吃药只能控制，而且没碰西药，多转移注意力，然后可以研究玄学（但是千万别研究风水一类的，要可控的东西），比如我研究手机号和八字排盘，一年的时间，每个月都要折腾手机号的，花了不少钱，但是有效果，偶尔吃点中药
抑郁我有发言权，我女朋友高中开始查出来有抑郁症，后面一直在吃药，大一的暑假我俩认识的在一起已经4年了，中间发生过很多，最后女朋友听我的建议还是逐渐停药，现在跟正常人差不多 我认为最好的治疗手段就是家人的理解与陪伴，还有自己的慢慢净化，药物只是压制情绪，好的坏的都压制了，所以吃药只能压制不能治疗，希望你的家人对你也很好，然后共渡难关，争取早日痊愈，不再吃药
@akanotanin #40 我2天吃1片
我肠胃出问题的时候被开过这个药，吃了几盒感觉不管用就没吃
焦虑靠吃药是解决不了的。自己的心病只能自己治。
@爵士 #38 有时候就得看开一点，人就活这一辈子，潇潇洒洒
焦虑一年了，严重的时候一周不怎么睡觉，睡觉也是做梦，每天三点必醒，老想坏的事情，每天没有心情好的时候，负面情绪严重，摆烂心态，记忆力减退了，吃药只能控制，而且没碰西药，多转移注意力，然后可以研究玄学（但是千万别研究风水一类的，要可控的东西），比如我研究手机号和八字排盘，一年的时间，每个月都要折腾手机号的，花了不少钱，但是有效果，偶尔吃点中药
躺平
抑郁我有发言权，我女朋友高中开始查出来有抑郁症，后面一直在吃药，大一的暑假我俩认识的在一起已经4年了，中间发生过很多，最后女朋友听我的建议还是逐渐停药，现在跟正常人差不多
我认为最好的治疗手段就是家人的理解与陪伴，还有自己的慢慢净化，药物只是压制情绪，好的坏的都压制了，所以吃药只能压制不能治疗，希望你的家人对你也很好，然后共渡难关，争取早日痊愈，不再吃药